总是没力气头晕晕沉沉

性别：女

年龄：20岁

女20岁不管睡多久总是晕晕沉沉的感觉身体没力气做起事或者看书的时候头部很重，感觉神经明明紧绷着。却没法集中精神就想睡觉，睡醒之后清醒一段时间后，又是有点乏力头晕。原来以为是睡眠不规律导致的，因为有时候会熬夜，后来暑假调整作息，基本是11点睡7点起，会午休，不午休的话，一到十二点多又会困。是不是气血不足引起的啊？对了，我睡觉总是做梦，会说梦话，黑眼圈比较重。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

丁文奎医师内科极速问诊

三级甲等大庆龙南医院

问题分析：根据症状表现看是心脾气血虚弱现象，暂时应该服用人参归脾丸，八珍颗粒，多注意休息避免劳累

追问：多吃维C喝牛奶吗？现在已经把作息调整了，十一点半之前一定会睡。我是学生，上课的时候还好，但坐了好长时间地铁再去驾校练车，头晕晕的，感觉精神不能集中，也不喜欢走远路，还有说梦话会有时会大叫，说梦话声音

回复：吃维C喝牛奶有助于睡眠是完全可以的，同时调理作息时间，服用我说的药就能够改善了

追问：感觉神经紧绷按揉太阳穴会好一点

回复：这样可以缓解的，同时多注意休息

徐兴方副主任医师内科极速问诊

二级甲等齐河县人民医院

问题分析：您好，你说说的情况，是典型的亚健康状态，与你的学习工作压力和你的生活把规律有关。
1，你首先要有一下良好的生活习惯。避免熬夜。长时间玩手机。电脑，2，按时吃饭。保持充足的睡眠。3，女人天生爱做梦，饮食方面你要加强营养，少吃垃圾食品。

吴常君副主任医师内科极速问诊

二级甲等同煤集团第三职工医院

问题分析：您好最好哪医院去化验一个血常规？看是否有贫血。俺终于来说就是气血不足。平时可多吃含铁丰富的食物如菠菜。花生，红枣，猪肝，动物血等，可适当锻炼增强体质。

追问：牛奶有用吗？原来身体挺好的，但现在总是没力气，有些影响我学习生活的情绪。

回复：你好如果化验是贫血，需服药的话，最好不要喝奶，因为牛奶会降低药物疗效，如果不是贫血可多喝牛奶。另外要放松心情，压力不要太大。

王婉医师内科极速问诊

二级甲等河南省建筑医院

问题分析：你好，根据病情分析考虑有鼻窦炎的可能，其主要症状为头晕，乏力，头痛，记忆力下降等症状。建议注意休息，到正规医院查头颅CT或头颅瓦氏位片以明确诊断。

追问：鼻子状况良好，就总是乏力。

回复：建议查血常规以排除贫血。

石娜护师儿科极速问诊

二级甲等夏津县人民医院

问题分析：您好体乏梦多是体质虚弱的表现建议您去中医院检查吃中药调理身体

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