问题分析：你好，这种情况应该是由于身体湿气重了肾虚、肾气不足引起的。建议你服用中药清热祛湿颗粒，健脾丸金匮肾气丸调理一段时间，忌食辛辣油腻易上火的食物，多吃些蔬菜水果，多喝水红豆薏仁汤，冬瓜汤，多运动出出汗也可以排出湿气。
问题分析：你的情况可能是身体虚弱，也可能是睡眠质量不好。或者有贫血、低血压、低血糖、营养不良等。可以尽量放松心情，多锻炼身体，注意规律的生活作息很重要。
问题分析：你好，这种情况考虑还是着凉，劳累或睡眠姿势导致的腰酸腿酸等症状，平时注意休息，保暖，可以采取一些物理疗法，如按摩，针灸，理疗等，适当的补充钙质。
问题分析：你好，根据你的描述，如果睡起来感觉全身和夏下肢乏力，有可能还是肾虚的原因导致建议你平时加强锻炼，加多吃鱼肉蛋奶增加营养密切观察，症状得不到缓解可以去医院以便对症用药。
问题分析：您好，从您所说的这种情况来看，一般多是属于过度劳损，或者是感受风寒湿邪的侵袭等因素所致。多见于神经衰弱，贫血，营养不良等，建议你最好在医生的检查诊治下确定合理。
