问题分析：你好结合你说的情况分析多考虑是由于身体缺乏微量元素如钙，铁，钾等。建议你及时到医院进行相关检查后对症治疗，不要挑食，食谱广一些，希望能对你有帮助
问题分析：你好，根据你的描述有时感觉右脚腕酸胀，有可能有韧带肌腱轻度拉伤的情况，建议你平时避免长时间活动，每天晚上用温水泡脚，局部按摩，做理疗可以改善。
问题分析：你好，根据你的情况给予以下分析:你的情况首先考虑是腰椎间盘突出引起的症状，但不排除腿部脚部神经病变或是脚部损伤所致。建议正规医院就诊检查。平时注意休息，可以泡脚热敷或是针灸理疗，不要久坐久站。祝你健康！
问题分析：您好，根据您描述的症状疑似为筋伤或者是由于脚腕关节受寒有关系，建议您可以去针灸烤电治疗效果好，平时多注意休息，注意保暖
问题分析：是肾气不足了 可以吃点金匮肾气丸 吃几瓶就会好转
