问题分析：你好，根据你的描述和照片来看，确实你的面部皮肤现在处于角质层过薄，对外界的刺激会特别敏感，外界稍微有一点点风吹草动，你就有可能会过敏，现在当务之急是要进行一下这方面的护理及治疗。首先你应该采取正规的抗过敏治疗，可以口服氯雷他定或者西替利嗪同时配合维生素c片。从现在开始，要保持“裸脸”状态，就是要用自来水管里的凉水，清水洗脸，洗面奶，香皂，爽肤水，擦脸油，面膜，彩妆等等所有的化妆品都要停掉。外出时要做好防晒，而且注意是物理防晒，可以戴帽子，打伞等等。如果局部皮肤觉得发红，发烫或者痒的话，可以使用纯棉的毛巾浸透了自来水管里的凉水，对皮肤进行冷湿敷，每次10到20分钟不限制次数。在饮食上要注意，不能喝酒，不能吃辣椒，尽量不要吃鱼，虾，羊肉，生葱生蒜等刺激性食物。如果我的回答能帮助到你，请在客户端上对我进行评价吧。
