产后腰痛怎么保养？还有痔疮怎么食疗？

问题分析：你好，这个还是考虑产后体虚导致的腰痛的话可能和你有点劳累有关系。内痔的话要去外科看看，

问题分析：根据你的描述的情况，产后腰痛建议能够避免腰部受凉，注意保暖，不要长时间弯腰，不要劳累，给予腰部进行热敷，理疗等治疗，以促进血液循环改善症状，痔疮要多吃蔬菜和水果，多吃富含纤维素的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。

问题分析：你好。你的这个情况，痔疮多见于怀孕后，子宫增大，下肢及盆腔静脉回流不好，出现痔疮。生产以后会有缓解，但不能完全消失。建议你适当的活动，不能总是卧床休息。多吃水果、蔬菜，保持肠道畅通，防止便秘。

问题分析：你好，你提供的情况是产后出现腰疼痔疮。腰疼平时要注意多卧硬板床休息。不干重体力活不做弯腰弓背动作，患者可以热敷或者烤灯照射。痔疮要多饮水多，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃粗纤维蔬菜，保持大便通畅，防治便秘。避免久蹲久坐。

问题分析：平时避免长时间站立及久坐，最好平卧位硬板床休息一段时间，可以用热毛巾热敷热敷。哺乳期不要吃药。清淡饮食，忌食辛辣食物，多吃蔬菜水果保持大便通畅，可以每晚用热水坐浴后清洗。