性别：男
年龄：26岁
问题分析：你说的这个情况可能是有腰间盘突出，像这种情况，我的治疗建议是，你现在尽量的避免，弯腰活动，应该去医院做一个腰椎的ct，明确判断一下，然后能帮助你分析和治疗
问题分析：你好，你说的这种情况需要排除腰椎间盘突出，因为这种疾病现在非常多见。建议你去看看医生，做一些必要的临床检查以明确诊断方便治疗。
问题分析：然后给你的描述，练瑜伽以后有逐渐腰疼症状，考虑为肌肉拉伤，没有休息好以后继续锻炼引起，建议您适当休息一段时间。拉伤恢复后再锻炼。
问题分析：你好，根据你的描述，考虑有腰椎间盘突出症可能。建议你去正规医院骨科检查一下，必要时行CT明确。建议多休息，平卧硬板床，外用通络祛痛膏或云南白药气雾剂，局部热敷，配合烤电等理疗，避免腰部受凉及剧烈运动。希望能帮到你
问题分析：你好，属于肌筋膜劳损，动作过猛导致拉伤转化慢性劳损，建议针灸推拿结合治疗，同步配合口服氯唑沙宗片
问题分析：你好，你说的这种情况需要排除腰椎间盘突出，因为这种疾病现在非常多见。建议针灸推拿结合治疗，同步配合口服氯唑沙宗片
