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怎么能排出来不复发做什么运动好呢

性别:男

年龄:25岁

以前没太注意好像疼过,昨晚10点疼得厉害休息一小时不行,到医院检查尿结石有俩一个9mm一个6mm碎石了,左侧
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王影明 医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:你现在这个时候不是很大呀,现在这种情况,疼痛的时候可以选择口服6542,然后你现在,如果症状比较明显,经常发作,最好是去医院做了个输尿管镜激光碎石,不懂的可以继续咨询,请给予评价

徐志国 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 山东省枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

问题分析:你好,根据你的描述建议清淡饮食,多饮水,蹦跳剧烈运动,禁烟酒及辛辣刺激饮食,口服抗生素抗炎,镇痛解痉治疗,同时服用排石颗粒,排石汤治疗,效果不佳,可采取体外碎石或手术取石治疗,

陈加普 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 永年县妇幼保健院

问题分析:泌尿系结石治疗主要是碎石治疗,目前疼痛的话可以用解痉药物和曲马多等止痛处理。另外拍石颗粒也有一定作用

追问:请问要做什么运动帮助快点排出,排出来会复发吗

回复:跳绳~蹦蹦跳跳多喝水~多尿

追问:跑步行不行

追问:跑步行不行

回复:也可以不过有点累~不如上面的有效率~看你喜欢哪个

贾玉晶 副主任医师 外科 极速问诊
一级甲等 玉门市妇幼保健站

问题分析:你好。泌尿系统结石大多与不良的生活饮食习惯和慢性炎症有关。对于你的情况碎石治疗后要生活规律,清淡饮食,多喝水,多做跳跃运动。可以服用排石颗粒,肾石通颗粒等药物治疗。

张巍巍 外科 极速问诊
一级 未收录医院

问题分析:碎石后多运动,多饮水促进排尿以利于结石排出,消炎抗感染治疗

追问:怎么运动最有效

追问:怎么运动最有效

回复:可以多跑、跳等运动,多饮水促进排尿以利于结石排出

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失眠可以做一些简单和低难度的练习:瑜伽:瑜伽不仅可以陶冶自己的身心,还可以陶冶自己的身心,而且运动量不大,相当适合失眠者。第二、静坐,学会练习放松和深、慢、细长的呼吸。第三、可以选择早上、晚上或者睡前打太极,在空气新鲜的地方。第四、有氧慢跑。5.游泳。除了运动改善失眠,还可以配合食补进行,比如睡前喝一杯热牛奶。
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