怎么去改善

问题分析：你好，你的是因为手淫所以有可能是导致肾虚，最好去医院做一下相关的检查的，可以做心电图的，亲爱的如果对我的回复满意的话可以给个评价谢谢

问题分析：应该是有一些肾气不足，肾气亏虚，我们一定要保持情绪稳定，避免各种不良习惯。多做户外运动，同时可以配合口服一些金匮肾气丸，壮腰健肾丸。五子衍宗丸等等，都能有效改善和缓解症状，另外。要尽量保持饮食清淡，避免各种刺激性食物

问题分析：没有大问题，适当运动锻炼身体，多吃些补肾的食物，观察病情变化，建议戒除手淫习惯

问题分析：您好！我觉得您现在的表现是肾虚，是因为手淫引起的。要戒掉它，同时加强锻炼身体，可以服用六位地黄丸加通脉养心丸治疗一下。