我这严重吗？

问题分析：左乳腺肿块最好还是手术切除病理检查确诊，或服药后复查，但是更建议积极手术处理。

问题分析：有淋巴结肿大，虽然可能是纤维瘤是良性的东西，建议保险一点，切了吧，并且送病理检查看看到底是什么性质的东西，确实是良性的那就不用管它。切了也就好了，有什么问题及时就诊，愿早日康复

问题分析：乳腺增生可发生于青春期以后的任何年龄。该病的本质既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺正常组织结构的紊乱。由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以，要预防乳腺增生，应从调理内分泌着手。食疗在辅助治疗中起到很大的作用。
可以的。主要是腋下，这里是一个淋巴结，按压腋下，由腋下向胸部按揉推进可以疏通淋巴，帮助排毒、散结。再者就是按摩乳房，不要打圈的那种，而是用手指点揉，不在乎穴位。