性别：男
年龄：20岁
问题分析：心理指导：你好，感谢你的咨询。根据你的描述，你有一定的强迫思维。建议你可以，多做一些自我松弛训练。比如当有强迫思维产生时，可以强迫自己转移注意力，听一些舒缓的音乐，或者是将精力转到自己感兴趣的事情上。一定要保持情绪的轻松愉悦，可以平时多进行一些，深呼吸进行缓解。希望我的建议对你有帮助。
问题分析：您好：强迫症是精神科常见的疾病，强迫症的主要表现：明明知道毫无疑义和违背意愿的想法反复出现在日常生活，总想极力反抗，但不能控制，而感到焦虑和痛苦，其治疗主要以：心理治疗和药物治疗为主，强迫症是能治愈的，关键是心态，建议您：用平和的心态对待一切，多参加体育锻炼或者娱乐活动，培养兴趣爱好等方式调节，同时建议您去正规医院就诊治疗，强迫症是能治愈的，别有心理负担，希望我的建议能够给您带来帮助！
问题分析：你好，强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。建议去精神科就诊。
问题分析：心理指导：您好，请问您这种情况多久了，之前去医院看过吗 强迫症属于神经症的一种，以强迫思维和强迫动作为主要症状，患者感到痛苦，却无法摆脱，治疗上需要药物治疗和心理疏导等结合。建议您去正规的医院看一下，积极配合医生的治疗，按时服药，另外积极合理的心理治疗对于并且的康复也有帮助
