有什么方法可以治疗？

问题分析：中药泡无效，加强功能锻练，严重可行关节镜松解

问题分析：你好，这是肌腱韧带粘连引起的，需要加强功能锻炼，如果效果不好时需要手术松解粘连

问题分析：你好，根据你的描述你这应该是骨折以后制动时间太久没有锻炼恢复过来，导致关节处出现了粘连，活动受限，一般情况下最好的办法就是好好锻炼恢复功能，不过时间已经这么久了恢复有一定的困难，中药泡洗有一定的作用。