失眠可以吃安眠药吗？

问题分析：当然这种情况如果患者失眠非常严重，睡眠时间少于四个小时的话，建议是可以在医生的指导下适当地使用安眠药来治疗的，身边都是和心理因素有关，所以最主要的指标当然还是在于调节心理状态的。

问题分析：你好！根据你的陈述，如果失眠严重可以口服安定类药物，但是这类药管理很严格，你可以看看中医，开个中药调理调理！

问题分析：你好，长期失眠可以咨询医生适当的服用少量的安眠药用以缓解，但短期失眠最好不要服用安眠药，尤其是年轻人，失眠大多是精神心理导致的，自我调整一下心情会有很大缓解，晚饭后适当的散步让自己放松，有利于入睡，晚上可以睡前喝一杯牛奶，在枕边放一些薰衣草花或者精油，因为薰衣草有助眠安神的功效。平日可以喝一些酸枣仁煮的水，也有安神的功效，祝身体健康！