每天晚上吃一个西红柿

问题分析：健康指导：晚上吃西红柿有好处，可以养成习惯，富含胡萝卜素，花青素和维生素，并且含有钾，可以补充矿物元素和维生素，有益于身体健康

问题分析：你好，可以吃的，补充维生素，对身体有好处的

问题分析：健康指导：您好，可以吃的，吃番茄促使胃酸分泌增强肠胃吸收，可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量辅助减肥噢。最好不要太晚吃，不利于吸收！

问题分析：您好，根据您的提问当然是可以的呀，西红柿里面含有丰富的维生素c以及其他维生素。每天一个挺好的。 希望我的回答可以帮到您，祝您以及您的家人身体健康。如果您还有其他问题可以随时联系我，请您对我的回复进行评价，谢谢您，感恩。

问题分析：这位朋友你好，可以的，西红柿含有丰富的维生素。

问题分析：根据你的情况和说明，这个还是比较好的，含有丰富的维生素，这个没有问题

问题分析：健康指导：您好，建立良好的饮食习惯，均衡营养，不单是西红柿还需要吃绿叶蔬菜。尽量在白天吃晚上睡前禁止食用各种食物。希望我的回答可以帮到您，祝您一切顺利。