我是想知道我是肾阳虚还是肾阴虚？

问题分析：你好，可惜中药方字太潦草看不清楚，也不会分析中药方子，性交时间短跟多年手淫有关，多年手淫留下的副作用不是用药物能很快消除的，你应该做过好人，不要乱想美女，应该禁欲，

问题分析：根据你的描述情况来看，出现这种状况主要是由于肾阴虚的改变导致症状的发生，可以应用中药来进行对症处理的。说开具的药物也是治疗肾虚的，也可以应用，六味地黄丸来进行服用治疗。

问题分析：对于这种状况来说，应该是有一些正气不足，肾气亏虚，要戒掉不良习惯，保持情绪稳定，多做户外运动，可以配合口服一些金匮肾气丸，壮腰健肾丸，可以有效改善和缓解症状

问题分析：你好根据你的描述可能是因为手淫过度导致的肾阳虚引起的上述不适症状，建议注意多活动锻炼身体，多吃补肾食物，口服肾宝片治疗

问题分析：考虑是肾阳虚的症状，建议戒除手淫习惯，平时可以多吃些补肾效果的食物，加强饮食营养，注重身体锻炼，加强体质，注意休息及睡眠，不要熬夜。必要时应用补肾的药物进行调理就可以。