性别:男
年龄:17岁
问题分析:健康指导:您好!方便面大多经过煎炸,不含有什么营养,热量又高。经常吃不但容易上火、引起囗腔溃疡、喉咙痛,还可能引起其它营养素摄入不足,导致肥胖。 建议:偶尔吃一餐影响不大,建议晚上肚子饿时,可食用水果、牛奶或者少许坚果,既营养又饱腹。
问题分析:你好,每天晚上吃宵夜对身体是有影响的,尤其是吃方便面,是不健康的食品,最好是不要吃。另外建议晚上睡得早一些,不要吃宵夜,早晨起来以后能感觉到饿一些,能够吃早餐。一天之中,早餐是最重要的,以后记得一定要吃早餐,不然容易引起胆结石等疾病。
问题分析:您好!根据你的描述,你说的这个饮食方式是不健康的,倒不是一定会造成癌症,会引起胃肠道功能的失调。建议平时养成良好的生活习惯和饮食习惯,夜宵不要经常吃也不要经常吃方便面,早餐一定要吃的。希望我的回答对你有帮助,请评价一下,谢谢!
问题分析:你好, 本身吃方便面就是对身体不健康的,总是不吃早饭对你身体健康也是不利的,晚上吃夜宵也是对身体不利的。建议改变这些不良习惯