头痛眼睛胀

偏头痛的诱发因素有很多，比如饮食上要避免酒精性饮料，还有就是奶酪、咖啡；咸菜也不适合吃；橘子；巧克力等甜食等。养成良好的作息习惯和饮食习惯。避免情绪波动等。治疗上可以口服止痛药物等缓解头痛，避免诱发因素很关键，治疗上一般也只能进行药物治疗。多喝水，增加身体的新陈代谢。饮食要清淡，避免吃辛辣油腻刺激性的食物。

头痛失眠眼睛干涩可以用以下几种方法缓解：第一，保证充足的睡眠，很多人的失眠和干燥的眼睛可能与睡眠不足有关，所以每天要注意早睡早起的习惯，11点前睡觉，早上6点左右起床，有规律地休息，睡眠充足，有助于改善失眠和眼睛干燥。第二，进行户外运动，运动可以使人的新陈代谢逐渐正常化，增进身体健康，对眼睛干燥、失明的人来说，最好进行户外运动，呼吸新鲜空气，看绿色植物。每周5次，每次进行30分钟以上的户外运动是最好的。第三，适当地眨眼。平时感觉眼睛干燥的时候，可以适当增加眨眼次数，每分钟控制15次左右，这样可以保持眼睛湿润，减少泪腺的过度蒸发。

很有可能是脑神经上出现了病变，一定要及时去医院进行一个检查让医生看一下是什么原因导致的，平时要注意休息好不要过度的劳累，要多增加一些身体的锻炼来提高身体的免疫力。

偏头痛眼睛胀痛通常是疼痛加剧导致的。偏头痛是一种反复发作的搏动性头疼，是一种比较常见的头痛类型。发作前常有闪光、视力模糊、肢体麻木等先兆。偏头痛患者在发作时，会出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并且逐渐加重。只有在恶心呕吐之后，才会有所好转。在安静、黑暗的环境中或者在睡觉后，头痛会减轻。头痛发作前或发作时，可伴有神经、精神功能障碍。眼睛酸胀，头痛发沉，可能是睡眠不好造成的。

眼睛痛引起头痛，需要考虑青光眼可能，青光眼表现为一侧头痛伴流泪、眼胀以及视物模糊等，可以观察到疼痛的眼球瞳孔散大，疼痛较剧烈，建议立即到医院眼科就诊，测定眼内压，如果围闭角型青光眼，则需要尽早手术治疗，以免引起视神经坏死。这期间不要熬夜，不要看电子产品手机和电脑，多休息，注意保暖，不要感冒，以免加重病情。

病人眼睛部位出现疼痛并伴随有明显头痛问题，大多应该是由于病人眼睛部位出现了炎症症状，导致炎症问题伴随神经传染到病人的头部问题引起，病人可以通过使用消炎类的药物来进行治疗，能够比较好的恢复。

感冒多是由细菌或病毒感染导致的，出现头痛、眼睛痛是最常见的表现，主要是因为眼睛周围充血、肿胀、眼压增高导致的。但也要排除是不是青光眼、结膜炎等原因导致的眼睛痛。对于出现头痛、眼睛痛的病人治疗很简单，服用感冒药，还可以配合服用消炎、抗菌的药物一起治疗。

有可能是和熬夜，用药过度有关系，不要熬夜，保证睡眠，要尽量减少用眼，多休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以去医院检查一下，查明病因再治疗。

可能是丛集性头痛，也可能是青光眼引起的，如果有筛窦炎时也可以出现，丛集性头痛是一种原发性神经血管性头痛，头痛持续时间为15-180分钟不等，可以突然停止，也可以缓慢缓解，必要时要到眼科进行诊治。

如果最近用眼较多。极有可能是干眼症引发视疲劳，缺乏足够的泪液滋润，对外界的刺激会较敏感。减少对眼睛不必要的刺激，去药店买一款人工泪液的眼药水，是无刺激的。平时眼睛干涩了就可以拿来滴。用来滋润缓解一下。不要揉眼睛。