保守手术后十年了，需要注意什么

问题分析：你好，根据你的情况建议你少活动多休息，活动时适应支具减轻患侧的压力。加强营养。定期复查。祝你健康。

问题分析：你好，根据你的描述，建议去医院拍片检查看现在股骨头情况如何，另外一定要多注意休息，避免劳累，同时要多增加营养，多补充钙，多吃含蛋白质高的食品。

问题分析：您好，您说的情况需要进一步复查看看，了解股骨头的坏死情况，必要时行股骨头置换术。注意避免劳累和过度活动。

问题分析：对于外伤型股骨头坏死的治疗，传统的方法多是采用西医中医各种的大大小小的手术，然而治疗早期的股骨头坏死的手术只能缓解骨髓腔的压力，减少患者的疼痛，并没有真正治愈股骨头坏死，反而会掩饰病情，使股骨头塌陷的更快。所以，采取中医进行股骨头坏死的治疗才是最佳的选择，因为通过中药可以改善血液的粘、稠、滞状态，改善股骨头生长的酸性环境。同时可以帮助将细胞中无氧环境下产生的废物排出，减少细胞的毒性，为股骨头的修复提供良好的环境。最终达到了改善股骨头由于微循环障碍导致的缺血问题，从根本上治愈股骨头坏死。
建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。