怎样补充维生素C

问题分析：你好，一般建议可以服用橙汁等，还可以多吃猕猴桃等水果比较合适。

问题分析：草莓、猕猴桃、西红柿、白菜、洋葱、萝卜、柠檬等含有的维他命C含量较丰富。

问题分析：你好，苹果和新鲜桔子里面含的维生素C最多。

问题分析：很多水果含有大量的维生素c，比如桔子，柠檬，苹果，西瓜，葡萄，这些水果含有大量的维生素c，如果你维生素c片低的话，可以多吃一些这些水果。