头大洗一次会掉很多

问题分析：你好，头发脱落明显，可能是营养不良，精神状态不好，或者是工作紧张引起。诱因去除后，一般头发脱落会减少。

问题分析：引起掉头发的因素有很多如肾虚，睡眠不好，情绪不良，饮食的影响，平时要保持心情愉快，避免过度紧张焦虑，注意休息，不能熬夜，多参加室外运动，加强营养，多吃补肾的食物。

问题分析：你好，掉发与忧愁、污染、不良习惯等会使人体吸收、产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官、各系统，一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收，平时注意别熬夜，劳累，饮食均衡，少辛辣食物，多食含B族丰富的食物。