掉头发严重

问题分析：你好，你的情况考虑是有气血不足、肾虚、过度熬夜存在的可能。
保持乐观心态，注意多休息，建议找中医做一下药物调理，平时多吃一些营养丰富的食物，以增强体质，祝你健康。

问题分析：你好，可能是劳累，缺乏营养造成的，建议注意休息，注意营养均衡，按摩头皮

问题分析：你好，此情况是食物单一营养不良导致的。我国多做传统月子，吃的蔬菜水果少，其它的营养也缺乏。导致了这种现象，所以要从食物上改善，不能只吃鸡蛋小米。 肉，禽，鸡鱼等都不能缺少。
此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢促进头发的生长，减少脱发。

问题分析：根据您的描述您可以多吃黑色的食物，这是补肾的，头发生长速度是很快的！