牙龈上起了一个白色小泡

问题分析：这种情况饮食习惯改善不起作用，建议去口腔医院治疗牙齿！

问题分析：您好，您的情况属于牙周病，主要是平时口腔不注意卫生引起的，建议一天两次刷牙，并且饭后漱口，饮食上少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜和水果，可以买点板蓝根冲剂喝，这个可以去除胃火。

问题分析：注意清淡饮食，多吃水果，易消化的，不要辛辣刺激，不要干的硬的。祝你早日康复

问题分析：你好，根据你所描述的情况这个 是有炎症，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。适当的运动。吃些容易消化的食物。
建议平时要注意多喝水，饮食清淡些，多吃新鲜的蔬菜和u水果，养成良好的生活习惯。