性别：女
问题分析：你好：身高和遗传营养环境疾病等多种因素有关。16岁还有可能长高，平时要多运动，多喝牛奶，营养均衡不偏食，早餐吃好生活规律，保证充足的睡眠，促进自己尽量长高。
追问：多喝牛奶是指哪类？还是什么奶都能喝啊！比如：酸奶，纯牛奶，核桃奶？
回复：你好：喝纯牛奶就可以了。
问题分析：你好，你所说的这种情况平时合理膳食适当补钙，增强体育锻炼，有助于长高
问题分析：你好，根据你描述的情况，应该多吃新鲜水果和蔬菜，喝牛奶，现在也可以。
追问：牛奶具体是指纯牛奶吗？
回复：根据你描述的情况，就喝特仑苏的那种就行。
问题分析：你好，根据你的情况，只要骨骼没有闭合就还会长高的，平时多补钙，多吃高蛋白质，鱼虾等有营养的食物，多参加体育锻炼
