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怎么解决社交恐惧症

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
马上就要开学了，感到很害怕，害怕与人相处，害怕孤独。不知道和同学说些什么，在学校都不怎么说话，其实大家说话时我是特别想和同学们愉快自然的交谈的，但总做不到，总是害怕别人笑话我。就算使劲憋出一句话，我也感到很不自然，可能我不敢说的太大声，同学们都不怎么回答我。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
霍成举 医师 内科 极速问诊
二级甲等 聊城市第三人民医院

问题分析：病人的情况建议多与别人沟通交流，适量服用帕罗西汀

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析：心理分析：心理分析：根据您的描述，您是因为内心有压力，感觉特别敏感，害怕与人相处，害怕孤独，内心压抑，自卑，感觉不自然。
心理指导：心理指导：建议您要注意进行放松训练，内心有烦恼，不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天，做好自己可以做好的事情来提高自信心。可以找心理咨询师聊聊天。

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