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晚上经常做梦

性别:男

年龄:30岁

只要一睡觉就做梦,半夜经常醒,睡眠质量差,容易醒,,,,,最近这一个月才开始的
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
侯灵芝 医师 内科 极速问诊
三级丙等 前郭县医院

问题分析:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,考虑您可能是神经衰弱或者神经紊乱所致。建议您戒烟戒酒,口服谷维素和维生素b1,忌辛辣油腻刺激性的食物。听听音乐看看电视转移注意力,多做户外活动,调节心情,不喝咖啡饮料。希望我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。

白毅 医师 内科 极速问诊
二级甲等 定西县第二人民医院

问题分析:你好,这样考虑是精神压力大引起的,可口服刺五加颗粒,酸枣仁胶囊治疗,平时放松心情,生活规律,劳逸结合。

赵丽琴 护师 内科 极速问诊
二级甲等 寿阳县人民医院

问题分析:你的情况是神经衰弱引起的睡眠不好,建议吃枣仁安神胶囊和谷维素片调理。要养成良好的睡眠习惯。

杨丽 护士 内科 极速问诊
二级甲等 新河县人民医院

问题分析:你好,根据你所描述的情况考虑可能是由于最近比较劳累或者工作压力大造成的,建议你好好调整一下自己,放松心情。避免熬夜。可以口服强肾补脑丸来调理。

付秀菊 护士 内科 极速问诊
二级甲等 新河县人民医院

问题分析:你好,你的情况建议你口服艾司唑仑治疗。愿你早日康复。

杨顺全 医师 内科 极速问诊
一级甲等 什邡市冰川镇卫生院

问题分析:根据你的情况和症状,可能是患了神经衰弱性疾病,和你近期有心事有关,最好就看看中医,服用中药调理,也可以服用谷维素片,天麻素片治疗。

黄文忠 医师 内科 极速问诊
一级甲等 仁寿县玉龙乡卫生院

问题分析:你好考虑你可能是因为压力过大或是思虑过度导致的植物神经功能紊乱导致的失眠多梦可以口服安神补脑液自己谷维素和酸枣仁胶囊

张雷 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 河北省北石槽乡卫生院

问题分析:你好,你的情况考虑可能是生活、学习、工作压力大引起的,可用点酸枣仁丸或者解郁安神胶囊等,最好是看一下中医治疗

杜聪聪 护师 内科 极速问诊
一级甲等 河口区河口街道社区卫生服务中心

问题分析:考虑您可能是最近生活或者工作压力太大,建议放平心态,多出去走走,必要时可以服用一些安神的药

连俊智 主治医师 妇产科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:你好,根据你的描述,应该是神经衰弱,建议多多锻炼,增强体质,多吃营养价值高的食物规律睡眠。

李玲 副主任护师 内科 极速问诊
友谊县人民医院

问题分析:你好,睡眠质量不好,半夜经常惊醒,可以服用点安神补脑液或者,香砂安神丸,保持心情舒畅,适当锻炼,可以在睡前喝热牛奶,促进睡眠。

黄庆嘉 中医科 极速问诊
新乡县龙华医院

问题分析:你好!根据你描述的情况,建议吃些艾司唑仑,乌灵胶囊,白天多运动,不要熬夜,慢慢就会改善的,祝你身体健康,请对我的回答做出评价,谢谢

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遗精通常是指在非性交的时候精液自泄。遗精分为生理性遗精和病理性遗精。生理性遗精是指未婚青年或者婚后分居,无性交后射精,通常两个星期以上遗精一次,不会造成身体上的不适。病理性遗精可能是吸烟、酗酒、前列腺疾病的因素导致的,可能会出现精神疲惫、腰膝酸软、耳鸣头晕、身体乏力等不适症状。建议及时就医诊治,采取相应治疗。
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一般情况下,晚上经常做梦可能是过度焦虑。在睡眠过程中部分脑细胞仍在活动,将睡眠分非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠两个时相。二者交替循环出现,在正常的一夜睡眠中,人要经历大约5~6次两个时相的转换。通常多数梦境发生于快速眼动睡眠阶段,故每个人睡眠时都会做梦,晚上经常做梦考虑是与睡眠质量差,心情焦虑,平时经常熬夜有关系。
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夜间做梦与心理因素的关系。白天,如果工作压力和学习压力相对较高,紧张、兴奋和抑郁,很容易形成睡眠质量差和梦多现象,这将使改变生活习惯中的一些不良习惯,同时保持心态平和,避免喝浓茶、咖啡和刺激性食物。
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学会放松,并且排除自身的压力,让自己的心情保持快乐,经常做梦是每一个人都可能会遇到的阶段,并不用特别的焦虑,很多的梦境都是因为白天背负的压力太多而导致的,睡觉之前进行一系列的放松自己的活动。
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