性别：男
年龄：23岁
问题分析：目前韧带拉伤的治疗主要是外用一些消炎止痛的喷剂，配合局部的理疗，同时可以口服一些消炎止痛的药物进行调理，避免过度的运动症状就会逐渐的好转。
追问：就热敷的时候好点过了一会就又不舒服提臀腰椎间痛挺胸上面痛。
回复：目前这种情况主要是进行保守治疗。
追问：什么样子的治疗呢。如果一直好不了怎么办
回复：这种情况主要是外用消炎止痛的喷剂配合按摩。
追问：按摩应该没有什么用吧
回复：可以找正规的按摩师进行按摩，效果一般比较好。
问题分析：你好，这个可能服几天芬必得，热水袋敷疼痛部位，避免受凉熬夜饮酒刺激性食物饮料等，生活起居规律劳逸结合，加强锻炼身体，增强体质，充足睡眠就好了
问题分析：建议去针灸科试一下或去软伤科推拿按摩看一下，不要着急运动。多休息，祝早日康复。
问题分析：你好，腰背部的肌腱韧带拉伤，有症状，就是有问题，一般局部打药的效果好。
