性别:男
年龄:42
问题分析:我建议你首先心理不要有太大的负担.如果你没有其它疾病.那问题不是很大.主要目前还是饮食控制比较好.①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低.②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压.③戒烟,戒酒:烟,酒是高血压病的危险因素,嗜烟,酒有增加高血压并发心,脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性.祝你身体健康!
问题分析:建议你首先心理不要有太大的负担.如果你没有其它疾病.那问题不是很大.主要目前还是饮食控制比较好.①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低.②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压.③戒烟,戒酒:烟,酒是高血压病的危险因素,嗜烟,酒有增加高血压并发心,脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性.祝你身体健康!
问题分析:低压高,说明血管壁弹性差,首先饮食很重要:低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,适当的锻炼步行,按摩或自我按摩:按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等.服用:卡托普利片(依拉普利换上),阿司匹林缓释片,丹参片,定时服