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一跟人说话就脸红冒汗

性别:女

年龄:22岁

全部症状:自己与别人交流有很大障碍,一跟人说话就脸红冒汗,不敢正眼注视对方,好像做了亏心事一样。

发病时间及原因:无治疗情况:无
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张风忠 护士 外科 极速问诊
一级甲等 河北省威县贺钊卫生院

问题分析:你好,首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此造成的恶性循环。   其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。

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病情分析: 你好:这个可能是社交恐惧症的表现,针对该心理障碍的处理关键在于要及时治疗,首先在药物治疗上要到当地正规精神卫生中心进行详细的精神检查,明确诊断后给予一定的抗焦虑药物。心理治疗和心理训练也很重要,有条件可以接受心理医生的指导和治疗。意见建议:自我的心理调节也很重要,目前你还非常年轻,心理发育不成熟,社会经验也比较少,如果处理得当,以后的人生还是很好的。平时要注意可以锻炼自己的交际能力,强迫自己主动和人交流。药物治疗短期一般不会出现成瘾性和副作用,一般不提倡长期服药。在急性恐惧、焦虑的时候及时服药可以明显改善你的症状。祝好
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