性别：女
年龄：13岁
怎么减少脸上的痘痘？日常该注意什么，不该吃什么？
问题分析：你好, 青春痘主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖,毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。首先要调整好心态,保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会刺激出油,加重痤疮；多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。另外,要根据皮肤类型,选择合适的面部清洁剂和保湿剂,并养成良好的洗护习惯,外用药物：外用药物包括治疗粉刺的维a酸类药物。 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
问题分析： 注意保持体内内分泌平衡，及时调理内分泌功能。内分泌功能失调是产生青春痘的主要原因，因此调节内分泌非常重要。对于痘痘，内调的作用远大于外用药物，建议你注意饮食和睡眠健康，也就是说，早睡早起，忌吃油腻辛辣的食物，注意面部皮肤的清洁和控油，有便秘者应该治疗通便，严重可以用维A酸或者维生素B6软膏涂擦
问题分析： 这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的， 可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。
问题分析： 根据你的情况主要是你有心火，脾湿肺热导致你的内分泌失调。治疗应该是祛脾湿，清心火，降肺热，你可以中药调理，口服黄连上清片，一清软胶囊，平时多吃苦瓜以泄清火，饮食以清淡为主，忌刺激辛辣食物。
