因为有15年的抽烟历史，现在戒烟了，平时没有特别的不...

如果要是在备孕之前吸烟的话，吸烟本身就有害人的身体健康，会吸收到血液里。可能会导致胎儿发育不良的。所以说在备孕的时候还是不要吸烟为好，为了胎儿的健康，还是把烟戒掉吧。可以多去户外走走，不要总是想着抽烟，慢慢会淡化对烟的欲望。

不光是癌症患者，其他的正常的健康人，也要戒烟，因为吸烟会引起多种的问题，不光是癌症，口腔炎症问题，还有呼吸道疾病，都与抽烟有关。目前的研究认为肺癌的发生可能与吸烟关系比较大。

长期抽烟的人突然戒烟，可能会出现一些尼古丁戒断综合征的症状，如焦虑、失眠、食欲增加、体重上升，抑郁情绪等。尼古丁戒断症状主要是由于戒烟后体内尼古丁水平下降引起的，通常在戒烟后的前几周最为明显。如果症状明显难以控制，可以遵医嘱服用盐酸安非他酮缓释片来减轻戒断反应，安非他酮能够阻断乙酰胆碱受体及多巴胺、去甲肾上腺素再摄取，能够降低患者对尼古丁的渴求和欲望。在戒烟过程中患者可能会出现抑郁情绪，安非他酮也是抑郁治疗一线用药，帮助戒烟人群减轻戒断症状的同时，改善不良抑郁情绪，进一步提高戒烟成功率。

畅沛戒烟的效果很好。畅沛主要是通过阻断与尼古丁作用的受体来起到戒烟的效果的药物，起效快，疗效好。但是大量服用畅沛或许会引起情绪烦躁、抑郁、有敌意、行为冲动、有自我伤害或伤害他人想法等问题。

肺癌是常见的呼吸系统恶性肿瘤，该病在早期的时候可以没有任何症状，肺癌发病的原因和吸烟大气污染以及职业环境因素等都有一定的关系，但吸烟并不一定会导致肺癌，吸烟有害健康属于常识性的问题，建议戒烟。

电子烟有一些危害。电子烟虽然不能够完全的把危害降到最低，但是却比传统的烟草降低危害率达到95%，使用电子烟当中，可能会产生的危害比如人们长期的吸入蒸气，对人体健康会有危害。

对于血压已经偏高的人来说，吸烟会大大增加患心脑血管疾病的风险。它能大大增加中风和冠心病的发病率，使心肌梗死的发病率比不吸烟者高2-3倍。长期吸烟也能促进大动脉的动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，是整个血管逐渐硬化。

戒烟后吃富含维生素C的食物：经常吸烟会消耗体内大量的维生素，所以爱吸烟的男性应该多吃一些富含维生素c的蔬菜水果，可以多吃橘子和柠檬以及柚子等水果，还可以多吃番石榴和辣椒以及草莓等食物。

戒烟后肺部能否恢复，需要根据个人自身状况而定，恢复情况与吸烟时间、体质也是有关系的。戒烟后肺部不会有明显的改善，但是停止吸烟以后会减轻症状，如果吸烟时间不长，会恢复。

戒烟的在戒烟一年以后，肺部功能慢慢开始恢复正常。但是由于患者的年龄不同、抽烟的烟龄不同、身体状态不同、新陈代谢不同、体质不同，所以恢复的具体时间也是有所不同的。