足舟骨骨折 关节脱位 想询问一些关于康复锻炼的问题

问题分析：您好，您的伤情至今有两个多月的时间，2月7日的复查情况以及现在的单拐行走，均提示损伤正在修复，总体来讲还是比较理想的。个人认为在您下次复诊前最好不要弃拐行走，因为您现在患处还有轻微肿胀，这提示患处还没有完全康复，万一过早行走，一是会加重肿胀引发疼痛，二是可能会影响骨折愈合，望您理解。现在出行散散心是完全可以的，宜选择比较平坦的地方，避免劳累即可。对于局部肿胀，咱们可以外用扶他林软膏或是红花油，并给予适当揉搓，每天坚持做做热敷或是用温热的花椒水泡泡脚，晚上休息时将患肢适当垫高等等，均可以将肿胀缓解或消除的。祝您早日康复！

问题分析：

你好，在病情还没有完全恢复前不建议随意走动。避免影响正常恢复，像这个情况要打针用药进行具体的消炎消肿治疗才可以。平时注意辛辣、酒等刺激性食物少吃。