首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

我的睡眠超不好,现在坐在办公桌前打字就感觉天昏地暗...

性别:男

年龄:35

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的睡眠超不好,现在坐在办公桌前打字就感觉天昏地暗的,打算下班后买盒安神补脑液喝喝,不知道哺乳期的妈妈能不能喝这个啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈香满 主治医师 内科
二级甲等 新河县人民医院

问题分析: 我认为安神补脑液不影响哺乳,但以说明书为主,建议查看说明书的禁忌症里有无哺乳期妇女,查看后即可放心服用。
建议生活规律,适当加强体育锻炼可有助于睡眠,避免晚上看电视剧或电影,睡前可喝一杯牛奶有助于睡眠。

范树芳 医师 儿科
二级甲等 大同市新健康医院

问题分析: 你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

王娜 医师 妇产科
个人诊所 河北省石家庄市妇科门诊

问题分析: 你好,一般来说安神补脑液是适用于肾精不足,气血两亏等情况引起的头晕、乏力、健忘以及失眠等情况的,是不会影响哺乳的
指导意见:你好,对于这种情况,你是可以服用安神补脑液的,同时是应该注意饮食上补充营养的,哺乳期间对身体能量的消耗是比较多的,尽量是不要持续工作的,适当的增加睡眠就是可以的。

姜洪浩 五官科
山东医学高等专科学校

问题分析: 你好,一般来说安神补脑液是适用于肾精不足,气血两亏等情况引起的头晕、乏力、健忘以及失眠等情况的,是不会影响哺乳的。
你好,对于这种情况,你是可以服用安神补脑液的,同时是应该注意饮食上补充营养的,哺乳期间对身体能量的消耗是比较多的,尽量是不要持续工作的,适当的增加睡眠就是可以的。

张彬 中医科
山东医学高等专科学校

问题分析: 随着生活节奏的加快及生活压力的加大,失眠患者越来越多。一般都是心理因素引起的。
可多吃些碱性食物(西瓜、桃、李、杏、荔枝、哈密瓜、樱桃、草莓等)调节体液的酸碱平衡,促进睡眠。

季金山 五官科
苏州卫生职业技术学院

问题分析: 你好,根据你的描述建议可能患有颈椎病,建议到医院拍个X光片。
如果确认有颈椎疾病应积极治疗,可进行牵引,也可以考虑针灸疗法,注意日常坐姿和枕头的选择。

相关推荐
肋骨骨折休息多久可以办公
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,肋骨断裂的恢复需要8~12个星期,经过恢复身体状态良好时还可以办公,具体内容如下:肋骨断裂的期间,骨折处的疼痛会减轻,在活动和弯腰的过程中也会感觉到疼痛,如果经过X光检查表明,骨折的线条是模糊的,有一条连续的骨疤穿过了断裂处,那么患者就可以继续工作了,一般需要8~12个星期。但是在此期间也会有一定的痛苦,例如:久坐、伏案、工作时间长、咳嗽、打喷嚏等,局部会感到疼痛,可以一边工作一边恢复,需注意不能过度工作,以免出现局部疼痛的情况。
睡眠不好会影响奶水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
睡眠不好会影响奶水。夜间睡眠不足、睡眠不足都会使人在白天精神不振,还会引起情绪上的不快,这样的状况会对乳汁分泌造成影响,很可能使奶水减少。在平时要尽可能地多喝汤,以促使乳汁分泌旺盛,若难以入睡的话,宜多吃含红枣、红豆、核桃、桑葚、牛奶的食品,还可加入酸枣仁汤、安神汤以增进睡眠,保持心情愉悦,不要让自己承受太大压力,可增加户外运动次数。
头晕睡眠不好什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,头晕睡眠不好原因如下:眩晕会引起失眠,而失眠也会引起眩晕。焦虑、抑郁这一类型的病人,有孤独感,思维迟钝,不愿意与别人沟通,会有眩晕、失眠等表现;自主神经功能紊乱,会出现头晕。由于夜间休息不好也可能导致头晕。需要注意的是,平时要保证充足的睡眠,避免过度劳累,同时保持饮食营养均衡,适当参加户外活动,有助于身体健康。
婴儿睡眠不好怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿睡眠不好可以使用补钙的药物进行治疗,例如葡萄糖酸钙口服液,或者从食物当中摄取钙质,多吃核桃乳、骨头汤,多晒太阳。家长也可以在医生的指导下使用调节神经的药物,例如维生素B1、维生素B12等,对于缓解睡眠不好有帮助。在治疗期间尽量不要让宝宝喝奶茶之类的饮品,因为这些饮品很可能会导致大脑产生兴奋性。平时可以用大枣、莲子、百合煮汤喝,能够很好的起到安眠的效果,能缓解睡眠不好的症状。
孕期睡眠不好怎么改善
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期睡眠不好可以通过日常调理的方式进行改善。孕妇在孕期有可能会有失眠的情况。可以用枕头来支持肚子和后背,这样可以提高睡觉的品质。白天的时候要注意的是,睡眠过多的话,很有可能会导致夜间的睡眠不足。夜间饮水过多也会对夜间的入睡造成一定的干扰。晚上睡觉前可以洗澡,也可以用温水泡脚,让身体得到充分的休息。可以让自己的情绪得到充分的释放,同时也可以听听轻一点的歌曲来助眠。
做梦就是睡眠不好吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
做梦并不意味着患者的睡眠质量差。由于人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠,在睡前半个小时到快醒来的这段时间里,通常是浅睡眠,而在浅睡眠的时候,由于大脑神经没有得到充分的放松和休息,所以会出现做梦的情况,而当人们进入深度睡眠的时候,这种情况就会消失,大脑神经也会进入到真正的休眠状态。所以,出现短暂的做梦是一种很常见的症状,并不代表睡眠质量差,如果一整夜都在做梦,那就是经常出现的多梦,这是一种睡眠质量差的症状。
导致颈椎骨质增生的原因是什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
频繁使用颈部者容易发生骨质增生。颈椎关节使用频率较大。趴在桌子上睡觉的时候,颈椎的处于弯曲压迫的状态。若长期这样下去,颈椎的生理弧度会消失,颈部的肌肉发生痉挛、缺血,颈神经根、脊髓、交感神经可能会因压迫而使之头晕、眼花等症状。趴着睡可能会破坏椎旁肌肉韧带及关节的平衡,从而导致张力大的一侧发生劳损。若因趴着睡而导致骨质增生,会感觉到颈部僵硬、颈部不能正常活动,在活动的时候可能会有弹响声。还会感觉到颈部疼痛,常常伴随着肩部和上肢疼痛。
儿童睡眠不好什么原因
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童处于生长发育的巅峰时期,神经系统的发育虽有缺陷,但其自我修复的能力较强。孩子们有良好的睡眠和较长的睡眠。孩子们有很多理由会导致他们的睡眠质量差。宝宝如果不是因为饥饿或者有尿意而发脾气,或者是哭闹不睡,那就需要考虑是否缺钙。儿童缺乏钙是导致睡眠质量差的主要原因。还有可能是发烧、头痛、咽痛等感冒的表现。
肛肠痔疮怎么治
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
得了痔疮一定要做到不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等。多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等,一方面可保持排便通畅;另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。痔疮术后病人宜吃得清淡些,少吃油腻过重或熏煎食品,饮食定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食,饥饱不匀,以防肠胃道功能紊乱。
只要坐在饭桌前就头晕怎么回事?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
只要坐在饭桌前就头晕,可能是脑血管供血不足痉挛引起的不适,或者是颈椎增生压迫神经导致的。患者完全恢复前,穿戴衣物要尽量宽松,要保持周围空气通畅,避免强光直射。患者要保持平和的心情,避免紧张焦虑,要注意休息,避免熬夜、过度劳累,少食咖啡,减少钠盐摄入。头晕时易跌倒,要注意消除家中导致摔跤的危险因素,如
一岁宝宝坐饭桌前就恶心
常绍鸿副主任医师
儿科新乡市中心医院三级甲等
你好,根据你说的情况考虑是小儿胃肠道不适的情况的,需要你早期到医院给予检查治疗的
常见科室