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喝花茶可以辅助减肥吗?

性别:女

年龄:24岁

番泻叶,玫瑰花,桃花,柠檬,荷叶,山楂,可以一起泡水喝吗?可以辅助减肥吗?每天喝几杯普洱茶辅助减肥,想喝花茶交换喝,。每天半小时呼啦圈,另外跳绳多长时间可以减肥?除跳绳外,还需要其他运动吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李荣 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析:番泻叶有刺激排便功效,不宜和其他东西一起应用

追问:减肥宜喝哪种?荷叶怎么样?

回复:红茶类较好,可以试一下

宋如静 医师 外科 极速问诊
二级甲等 新河县人民医院

问题分析:你好,番泻叶、玫瑰花、桃花、柠檬、荷叶、山楂放到一起泡水喝拉肚太厉害,对身体健康不利。每天喝5杯左右的普洱茶就可以起到辅助减肥的作用。在保证营养均衡的情况下,适度的控制饮食和适当的增加运动量,饮食益清淡,一日三餐以蔬菜水果为主,早餐可加一杯豆浆或奶一个蛋;午餐可加二两瘦肉少许面食;晚餐可加一杯奶或粥,每天不少于六十分钟的有氧运动,如:跳绳、快走慢跑、打羽毛球都能起到减肥效果,减肥需要时间,最主要的是坚持,最健康有效的减肥方法就是适度的控制饮食和适当的增加运动量,希望我的解答能给你带来帮助,祝你美丽永远伴随着你!!!

杨虎 医师 外科 极速问诊
二级甲等 南宫市人民医院

问题分析:你所说的这几种东西,泡水喝是可以有助于消化的,不建议一起泡水喝,另外每天持续运动30分钟以上,是可以有效的消耗身体脂肪的。

追问:单独泡水喝?

回复:单独泡番泻叶可以清洗肠胃,单独喝柠檬或者是山楂都是有助于消化的。

李晓东 副主任医师 整形美容 极速问诊

问题分析:根据您的描述,你目前的情况是想减肥,所以问喝什么茶可以减肥。
现在具有减肥功能的茶品牌也很多,具体的品牌在这里不能随便说。

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陈秀杉副主任医师
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