心理扭曲怎么办

问题分析：像你这种情况来说，需要配合心理医生的心理疏导来进行调节，平时要注意增加与父母之间的交流和沟通，不让彼此之间产生隔阂，另外要注意多参加户外活动，释放内心的压力。一定要注意自我减压。

问题分析：你好，根据你的描述，是对自己的父亲有反感作用。这是心灵扭曲。需要正确理解。我觉得他是把你当亲人，对待。你觉得是当佣人？所以观点不同。

问题分析：心理分析：根据您的描述，您感觉自己心里扭曲，恨自己父母，感觉对您没有爱，您是因为内心有压力，心烦意乱。
心理指导：建议您要注意保持一个良好的心态，内心有烦恼，不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天，有时间要多出去散散心。