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怎样让腿变得更纤细?

性别:女

年龄:12

怎样让腿变得更纤细?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈学良 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 山东省莘县人民医院

问题分析:你提供的图片腿已经很纤细了,想更纤细,可多做腿部训练,多运动,减掉体内多余的脂肪,可长跑,多吃新鲜蔬菜水果,吃饭七成饱,供参考!

追问:我的大腿很粗,怎样才能清纤细

回复:控制饮食量,增加运动量,多喝水,多食蔬菜,一定要坚持,是对毅力的考验。

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