性别:男
年龄:25岁
问题分析:这个就是紧张的问题了,心态的问题,你主要还是加强自信心,以健康的心态来面对每个人,这样才能帮助你改善的, 方便话麻烦给个评价
问题分析:你好,注意力不集中是不会传染,首先要排除有没有精神疾病,因为疾病本身会注意力不集中,再有就是自己问题了
问题分析:心理指导:紧张说明自己没有骄傲的资本做好人生规划,心有多宽路就有多远,不要做一些没用的工作,把自己的优点找出来,做好本职工作,有了自己的需要和需求,经常锻炼不断完善自己的心理素质,还有就是不纠结过去努力追求未来,还有就是我们对陌生人的关注也就是0.07秒,所以要想解决问题就要改变自己,谢谢记得评价啊亲。
问题分析:您好,根据你的描述,建议你首先不要太过紧张,相信自己,对自己要有自信心,慢慢会有所改善的。
问题分析:心理指导:这位老师你好!能理解你的心情,你的这种情况,可能有心理障碍,需要找心理咨询师引导,做放松肌肉练习,缓解焦虑,紧张,恐惧等情绪,释放心理压力,树立正确的交际观念,正确的自信心,以积极的心态与别人沟通交流,有意识的专注一件事,常保持心情愉快,有利身体及心理的健康及调理。