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吃黑豆黑米会是体毛变多变黑吗

性别：男

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
为什么我看到网上说吃黑米黑豆黑芝麻的会使体毛变多，有些像是头发变的更好的，不曾想，自身的体毛变的更多了，这是什么原因造成的
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李倩 中医科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析：您好，黑豆里面含有性激素，建议您不要吃的太多，适量吃，黑色食品入肾，有补肾的作用

白志翠 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：体毛多与雄性激素有关和吃黑豆黑芝麻没有关系，黑豆黑芝麻中含有的铁，蛋白质，锌，多种维生素等都是头发所需营养，常吃可使头发五黑发亮

付春玲 二级营养师 其他 极速问诊
一级甲等 涿州市妇幼保健院

问题分析：健康指导：您好:吃黑米.黑豆.黑芝麻具有滋阴补肾补血的功效，头发是血之余，气血足了，毛发自然就变好了，但吃东西要有一个量，不能吃太多，豆类里都含有大豆异黄酮，是植物雌激素，吃多了会影响人的身体发育，毛发增多，祝您身体健康！

乞焕景 护师 妇产科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：你好，可能与激素水平有关，建议去当地正规医院详细检查

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黑豆可以选择磨成豆浆或直接煮粥的方法，尽量保持清淡的烹饪方式，能使中年白发变黑发，同时也要通过药物调理。具体分析如下：1、磨成豆浆：白发可能是肾气亏损、毛囊黑色素不足等原因导致，黑豆中含有丰富的维生素，铁元素，蛋白质等成分，可以将黑豆磨成豆浆来喝，黑豆磨成豆浆更利于被人体消化和吸收，通过调整饮食，有助于防止头发变白。2、直接煮粥：黑豆也可以直接煮粥来辅助白发变黑发，黑豆煮粥也属于清淡的饮食方式，可以搭配赤小豆、黑芝麻、枸杞等食物。3、药物调理：白发变黑发通过调整饮食的效果会比较慢，同时也要遵医嘱口服健肾生发丸、左归丸、养血生化胶囊等药物调理体质。
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有益气活血、利水养肾、健脾暖肝等功效。黑豆和黑米均属于味甘性平的食物，蕴含丰富的蛋白质、维生素B、E及铁、钾、钙、锌等营养元素，可帮助益气活血调理身体、改善缺铁性贫血。
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