最近有点头晕想吐而且有点站不稳

问题分析：您好，根据您的描述，存在头晕，恶心，站立不稳的情况，多考虑1.睡眠不足，过度劳累，精神紧张导致的。2.饮食不当致低血糖。3.贫血。4，起身或转头过于快速。
建议您最好多注意休息，保证充足的睡眠，避免过度的紧张和劳累，如为低血糖，含化糖块可缓解，饮食适宜。不要过度节食，如果症状无缓解，也可至医院查血常规，明确有无贫血，饮食中多食用红枣、桂圆，阿胶等补血食品。希望我的回答可以帮到您，祝您健康。

问题分析：这位朋友，引起头晕呕吐的病因很多的。如低血糖、贫血、低血压等疾病，需要结合自身症状和病史去医院检查治疗，要排除睡眠不足。过度劳累等精神情绪等因素的影响。
基础疾病要积极治疗，及时完善血糖。血常规、血压等相关检查。结合具体病因合理用药治疗。注意休息，如果头晕要绝对卧床休息，预防意外。及时用药控制症状。

问题分析：根据你的描述分析，你的这种情况，引起的原因比较多，一般对于年轻人来说，多与营养不均衡，脑血管或其他的血管畸形有关系，但是也不能排除与心脏病变有关系
建议，你可以去医院检查血糖，血常规，脑部的CT及颈部的血管多普列检查，以便于查明原因，如果与营养不良有关，应加强营养，合理休息，适当锻炼。