病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我每天都水肿，即使睡前不喝水，早起眼睛和脸也肿的严重，常常到傍晚也不消肿，有时候冲个热水澡能缓解。我肤色泛黄不红润，嘴唇和指关节肘关节一直发黑发紫，我去查过肝功和心脏都没问题。我平时容易乏力，每天精力都不是很充沛，经常昏昏沉沉。我还有汗脚，我属于身体不爱出汗的人，皮肤干，夏天最热的时候也不怎么出汗，可就是脚汗一直有。另外头发指甲也比较细软脆弱。但是如果我偶尔去运动的话耐力体力感觉也行，我也没有任何地方疼痛，感觉不出自己有什么病，去医院体检也显示没问题。可是我还是觉得我的体质有问题，正常的应该是面色红润精神饱满的吧。曾经治疗情况和效果：去医院做过全面体检，没有任何问题。想得到怎样的帮助：请问医生这是怎么回事？缺乏营养吗？或者是不是中医上讲的脾虚什么的？怎么调理呢？
