问题分析:你好这种情况主要考虑胃酸过多引起的诸多症状,建议您首先避免辛辣刺激物,避免生冷酸性食物,每餐七分饱,避免喝碳酸饮料,绝对戒烟酒。只让吃含纤维食物,促进胃肠动力。及时去医院查一下有无幽门螺杆菌。明白了吗如有帮助请评价