我跑步膝盖疼，休息几个月，怎还沒好?

问题分析：像您这种情况在你这个年龄阶段可能提示存在关节的退变造成的，需要配合关节的x光检查来确诊。一定要注意下肢关节超负荷的劳累，可以配合局部外贴云南白药膏的方法来进行止痛，另外要注意休息，限制剧烈的活动，注意关节的保暖。

问题分析：你好，膝盖在活动之后出现局部疼痛，这可能要考虑是有膝关节的滑膜炎或是骨质增生的情况的，现在需要多休息的，局部用上扶他林膏，口服些壮骨关节丸和钙片的。

问题分析：根据你的描述你是膝关节疼痛，建议你到医院检查膝关节正侧位片，看一看有没有膝关节增生，诊断明确后确定下一步治疗。