性别:男
问题分析:你好,根据你的体重身高数据显示你的体质指数属于偏高,可以通过多锻炼而改善
追问:多锻炼减肥可以使胸部变小吗?
回复:你是男生还是女生?锻炼会起到一定的作用的
追问:男生胸大有一年多了
回复:你好,你还有别的感觉么?可以到医院检查一下
问题分析:这种情况胸部较大,需要注意饮食清淡规律,避免高脂肪肥甘食物,可以加强运动锻炼。可以扩胸运动等锻炼,必要时图片观察或医院检查看看,进一步处理建议饮食清淡规律,避免高脂肪肥甘食物,加强跑步健身操等运动,扩胸运动锻炼,可以图片观察或医院外科检查是否乳房增生症有关
问题分析:你好,根据你描述的情况,可以用穴位按摩的方法。
追问:您能告诉我按哪嘛
回复:你好,可以按摩上脘穴,从网上查一查吧!也可以去正规的按摩店按摩。
问题分析:你好,您说的体重是135斤,还是可以的,练肌肉一定要全面,胸肌可以练卧推,臂力器,俯卧撑和哑铃。