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之前因为总是玩手机并且作息不规律...

性别：女

年龄：16岁

之前因为总是玩手机并且作息不规律所以脸上长痘，但是鼻子长黑头却不多但是只要休息两三天，早睡早起，晚上不玩手机痘痘就会消失。可是上了高中以后，经常要休息近一个星期痘痘才能消，而且鼻子上黑头较多。尤其这个暑假，痘痘从六月份开始一直没消，还越长越多，长到了一定数量之后就一直没有消。请问这和年龄增长，皮肤恢复力有关吗？我应该怎么控制痘痘和黑头？另外，鼻子容易起皮，鼻子总是红彤彤的，该如何控制并消除？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
石求兵 医师 内科 极速问诊
杭州金域医学检验

问题分析：你好，根据描述的症状及图片上看长痘痘，黑头多与日常生活饮食不协调如摄入过多燥热，辛辣，油炸食物导致皮肤油脂腺分泌过多引起，另外也要考虑的是局部皮肤卫生不良，经常熬夜等引起，
平时注意调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，油炸等刺激的食物，少熬夜，可以适当涂擦些百多邦软膏， 口服维生素E软胶囊

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