性别:女
年龄:19岁
问题分析:你好,你能告诉我你的身高和体重吗,这样我可以帮助你算一算超重了多少,要想瘦肚子,脸还有大腿,最重要的方法就是控制饮食,多参加运动,消耗体内多余的脂肪。并不是我们想要瘦哪里就做哪里的运动,我们应该做全身的有氧运动,身体的各个部位的脂肪都会被消耗掉,所以就都会变瘦,也可以采用走罐或者针灸的方法。
追问:58公斤
回复:你好,你的身体略有超重,但是还可以,标准体重应该是53公斤。
追问:那怎么减脸上肉
追问:做什么运动啊
回复:做全身的运动,比如慢跑,瘦脸可以做脸部的按摩。