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20岁就好多白发，原来没有，后面慢慢越来越多。熬夜比...

性别：男

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
20岁就好多白发，原来没有，后面慢慢越来越多。熬夜比较多，一般都12点以后才睡。有什么办法让白发变黑嘛
想得到怎样的帮助：

让白发变黑

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨瑞英 副主任医师 外科 极速问诊
一级甲等 河北省承德市雷氏正骨医院

问题分析：白头发的发生原因比较复杂，既与遗传性，体质性因素有关，又与后天的各种因素有关，
可在中医指导下服用中药首乌乌发丸,多吃些富含丰富B族维生素的食品，也有利于黑发生长。

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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人出现白发。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑，反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素将停止产生黑色素，头发也就开始变白。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。而且白了的头发，如果没有正确的产品调理，是不会自己又变成黑发的。
白发多的原因是什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
在头发中含有黑色素，在黑色素的含量多的，当黑色色素的含量减少时，头发逐渐变成白色。黑色素含量少的原因有很多，一般与遗传和老化有关，除此之外，由于压力大或过度担心等情绪因素也会影响黑色素的分泌，进行治疗。
白发多是什么原因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
白多的原因主要是由于情绪不稳定。随着工作压力变得越来越大，女性的心里也会因此而备受影响和伤害。特别是女性本身就是情绪化的动物，所以较容易因为控制失当而影响到身体健康。继而导致黑色素的分泌功能发生故障，这个时候白发就会出现。
白发多怎样治疗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
目前没有确切有效的白发治疗方法。白发有两种，一种是自然衰老导致的白发，可能和年龄增大，黑色细胞逐渐凋亡有关，这种不属于疾病，也没有好的治疗方法。第二种是少年白，多发生于儿童或青少年期，从西医角度说可能和熬夜、作息不规律、抵抗力下降等有关。注意纠正不良的作息习惯，可能有一定效果。从中医角度来说，可能和肾虚血热有关，或者肝火盛等有关，具体是哪种类型需要结合舌像和脉象具体诊断，再对症用药。
白发是什么原因造成的
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
白发的直接原因是毛囊的凋亡，不能生成分泌黑色素，自然的衰老，熬夜，精神紧张等均可导致。也可能是肝火旺盛，肾精亏虚不止造成的。白发有两种类型，自然衰老或者提前衰老。
柏壳枕头能治白发吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
在使用柏壳枕头的时候，再配合何首乌一块使用，就会让头发快速地变黑的。柏壳具有清热解毒的作用，柏壳的芳香的气味可以杀虫，杀菌、杀病毒，可以让人的情绪稳定，让精神松弛等，所以对于有一些轻度失眠的人，不失为一种比较好的办法。另外因为出现白发，好多人也是因为精神紧张、忧虑过度等出现的，所以从这个角度来看，柏壳枕头是可以治疗白头发的。
侧柏叶治疗白发吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
侧柏叶可以治疗头发早白，因为侧伯叶具有凉血止血，化痰止咳，生发乌发的作用。对于治疗外伤出血、肺热咳嗽、痔疮便血、头发过早发白、脱发，都有不错的效果。所以在服用的时候一定要在医生的指导下服用，不要喝浓茶、吃萝卜还有葱白，容易影响药物的效果。
长了白发食谱有哪些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
出现白头发吃补益肝肾补血的药物，同时还要吃些富含维生素的蔬菜水果：枸杞子，大枣，当归，熟地，生地，黄芪，女贞子，何首乌，杜仲，鹿茸，菟丝子，食疗治白发：多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物。如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。
吃白发膏方有哪些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
对于白发的治疗，仍然需要进行内分泌检查。有时仍然说体内黑色素分泌过少会导致内分泌失调。这样，患者可以适当地吃中药作为系统的调理，这样，也可以解决根本原因。
杜仲治白发可以吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
白发可由多种原因引起，不仅杜仲可以治疗。具有壮腰补肾的作用，对白发有一定的治疗作用，但效果不是很强。你不能用一种药物治疗白发。可以测试微量元素，多吃蔬菜和水果。多吃黑豆、黑芝麻、生姜洗发水，通常不要熬夜，这很重要，可以找中药来调节白发，如果是遗传的，治疗效果不是很好。
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