出现便秘应该咋办？

问题分析： 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

问题分析： 你好，根据你描述的情况一般考虑便秘患者仅表现为排便困难，粪便干结，数天甚至1周才排便一次，排便时可有左腹痉挛性痛与下坠感，食欲减退、腹胀、下腹不适、排气多或有头晕、头痛、疲乏等神经官能症状，但一般都不重，急性便秘：急性者则在原有规则的排便习惯下，无特别的原因，于短期内发生便秘，尤其中老年人应特别注意直肠和结肠的癌肿。伴有剧烈腹痛、呕吐或便血者，则应考虑急性肠道阻塞引起的便秘。一般体检常可在降结肠或乙状结肠部位触及痉挛的肠管或粪块，但在排便后则消失。肠梗阻者则常有腹胀、腹痛、肠型及肠蠕动波。治疗：对已查出的原发病，明确诊断后，采用相应的措施进行积极的治疗。药物治疗：可用于便秘治疗的药物很多，容积性泻药代表药是硫酸镁。刺激性泻药有果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等。润滑性泻药主要功能是润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，如液体石蜡等。渗透性缓泻药如乳果糖，灌肠主要适应症是术前肠道准备、粪便嵌塞、急性便秘。温生理盐水较为适宜。
建议你多锻炼身体，多喝水，少食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，密切观察，祝您健康。

问题分析： 便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。
建议你坚持中药治疗一段时间，平时注意多吃粗纤维的食物，比如土豆、红薯、芹菜、苹果等，注意加强锻炼，增加运动，或者每天早晚逆时针揉腹部10-15分钟，这样大便即可通畅，野口口福复方芦荟胶囊治疗。。

问题分析： 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

问题分析： 便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;
同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便

问题分析： 你好
便秘的话，如果长期下去是容易引起肠梗阻的，是很麻烦的，严重的是需要手术的。建议尽早处理，轻度 的话，注意饮食即可，以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜、水果。
如果较严重了加油用些开塞露或服用番泻叶，同时注意饮食也是必须的。

问题分析： 您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，
严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

问题分析： 患有便秘，日常可以服用芦荟软胶囊进行调理，养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意；
平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动；调节好情绪和心理状态。感谢您的咨询，祝身体健康，生活愉快！

问题分析：治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.
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问题分析： 便秘一般是着急生活，或者吃了辛辣刺激食物或者内分泌紊乱等导致。
一定注意生活规律。平时注意多吃新鲜水果蔬菜。尤其是粗纤维食物，比如芹菜，藕片，香蕉，火龙果，苹果等。可以每天喝一杯槐花蜜水润肠通便效果很好。另外每天早上空腹喝一杯淡盐水，清肠作用很好。注意不要吃辛辣刺激食物。

问题分析： 你好，现在出于换季季节常因饮食工作生活不规律导致相关上火症状。
建议在服用牛黄解毒丸的基础上饮食清淡，注意日常保暖和加强运动锻炼，保证充足睡眠即可。

问题分析： 建议可采用饭后散步，腹部轻柔按摩、1－2小时后参加体育运动或体力劳动，增强身体热量的消耗
您好，适当使用助消化药物，一般应在专科医生指导下应用