性别:女
年龄:54岁
预防一下,或从食品中改变现状。
问题分析:考虑缺乏微量元素的可能;建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况,根据检查结果针对补充的,加强营养饮食均衡,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。 例奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
问题分析:考虑是缺乏维生素钙和锌引起的.是需要平时注意饮食中多摄入维生素C营养下的 .建议你到医院化验血中维生素检查下 是否缺乏维生素引起的.确定后是需要及时补钙和补锌治疗下的.