请问一下.贫血导致头晕吃什么好吖

问题分析：意见建议:贫血最常见的是缺铁性贫血，因此平时应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、海带、木耳、猪血、鸭血、蛋黄、豆类等。要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，能促进铁的吸收。而餐后饮浓茶则能够影响铁的吸收。另外用铁锅烹调食物，对预防贫血大有好处。叶酸和维生素B12也是造血必不可少的物质，但过度蒸煮食物，造成叶酸和维生素B12的破坏。因此生活中既要注意饮食多样化，又要讲究烹饪技术，尽量避免过度蒸煮食物。还要保护好“造血工厂”，许多化学、物理因素都可损伤骨髓， 是造血的大敌，因此应严格执行防护措施，遵守操作规程，避免不必要的X光照射，尤其不可连用对造血功能有害的药物。失血也是贫血的重要原因，因此，对各种失血性疾病应积极治疗。

问题分析：贫血，是缺铁性贫血、巨细胞性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血和其他继发性贫血等的总称。检查方法主要是通过症状、遗传因素、查血、骨髓检查等。
黄豆皂矾丸　炒黄豆60克，煅皂矾30克，共研为细末，以大枣煎汤成丸剂。每次6克，1日2次。皂矾主要含硫酸亚铁，故本方可用于缺铁性贫血。枣参丸　大枣10个，蒸软去核后，加人参3克，同蒸至烂熟，捣匀为丸，分1－2次服用。代参膏　龙眼肉30克，放碗内，加白糖少许，一同蒸至稠膏状，分3－4次服用，用沸水冲服。平时也要合理膳食，总是贫血应该查明原因对症下药。

问题分析：贫血的主要症状为皮肤粘膜苍白，以睑结膜，口唇，甲床最为明显，也会引起疲乏，无力，头晕的。
加强营养，给予高蛋白和维生素的食物，如牛奶，动物肝脏，瘦肉，大枣等。注意休息，保持精神愉快。积极寻找导致贫血的原发病，才能彻底纠正贫血的。建议进一步检查。

问题分析：一般表现;面色苍白，心慌，头晕，乏力，食欲不振等。贫血指由于体内缺铁引起血红蛋白合成障碍。
平时饮食规律，多休息。服用猪肝，豆制品，紫菜等。服用补中益气丸，归脾丸，硫酸亚铁丸，琥珀酸亚铁，右旋糖酐铁等。服用中药治疗效果也不错。