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大脑木顿怎么办呢上课发呆

性别:男

年龄:18岁

大脑木顿怎么办呢上课发呆
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王亭亭 医师 外科 极速问诊
三级甲等 石家庄市第一医院

问题分析:您好,您会上课发呆觉得大脑木顿 ,可能跟您学习压力太大或者心理压力太大有关系。
建议您平时不要熬夜,不要着急,多吃些健脑的食物如鸡蛋,核桃,芝麻等。学习要有计划,不要太累,要循序渐进,培养对学习的兴趣,把学习当做一件开心的事,给自己一个心理暗示,慢慢上课就会觉得有意思,不会老是发呆了,思维也会变得活跃的。

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