该怎么做才能减轻嗜睡

问题分析：注意休息，睡眠充足，避免熬夜，作息规律，多喝水，戒辣椒，坚持有规律锻炼。

问题分析：你好，根据病情情况考虑有可能是感冒引起症状，建议可以去医院就诊给予血常规检查明确诊断后给予感冒药进行对症治疗，期间多饮水，必要时可以给予感冒药进行对症治疗，期间多饮水，尽量清淡饮食，避免辛辣生冷油腻食物刺激，注意休息，避免劳累熬夜。请对我的回复做出评价谢谢！

问题分析：你好，这个情况，可能是神经衰弱的情况，与情绪变化，精神紧张，压力大等有关系，可以应用安神补脑液，脑清片，谷维素治疗一下，进行体育锻炼，减轻压力等，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢

问题分析：乏力，嗜睡可能是因为中暑或者感冒所致，可以多喝些水，口服藿香正气，白加黑治疗，平时注意饮食搭配，营养均衡，祝健康。