无意识摇头，自己不觉得

问题分析：你好，无意识摇头，自己不觉得，可能是疾病，可能是成人抽动症，没有特效药物治疗，只能从行为上去慢慢克服，克服抽动贵在坚持和提高自我监督能力，要有一个良好的心态去面对，抽动症不是绝症，不会影响智力，动作比较古怪，都是可以克服的。
预防方法有精力集中法如坚持不摇头，能坚持多久就是多久，慢慢品味那个状态，慢慢坚持，久之久之慢慢就不无意识摇头了，精神分散法如听歌，边听边唱，边唱歌边做动作,人是一心不能两用，这段时间内自然不会抽啦，克服过程是困难的，可以锻炼我们的意志，只要摆正心态，克服起来会容易很多。

问题分析：你好，根据你所说的情况的话很有可能是肝阴不足或者是肝阳上亢所引起来的头部无意识的情况。
如果是肝阴不足的话我建议你可以喝点熟地，山药，当归，芍药，川芎等药物，如果是肝阳上亢的话我建议你可以喝点天麻钩藤丸的效果是不错的，或者是用点中药，如天麻，钩藤，石决明，杜仲，牛膝，桑寄生，栀子，黄芩，益母草等药物，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，希望我的回答能帮助到你，谢谢